Eine Doktorarbeit zu schreiben ist schwer. Es dauert lange. Für viele Promovierende ist es das größte, wichtigste und schwierigste Projekt ihres bisherigen Lebens. Und oft genug stehst du ganz alleine vor diesem Berg, der sich vor dir erhebt und du weißt: Irgendwie muss ich da hoch. Ich hab nur keine Ahnung, wie.
Ich weiß, wie das ist – ich kenne die Einsamkeit, die Verzweiflung, die Dunkelheit. Aber ich kenne auch die Euphorie, die Begeisterung, den Stolz wenn man es doch schafft sich hinzusetzen, wenn man das Kapitel abschließt, wenn man am Ende endlich, endlich abgibt. Wenn man das liest, was man geschrieben hat und denkt: Das ist gar nicht so schlecht. Diese Momente gibt es. Wirklich. Und ich kann dir helfen, durchzuhalten.
Ich biete Einzel- und Gruppencoaching für Promovierende in allen Phasen der Dissertation. Konkret biete ich Unterstützung in folgenden Bereichen:
- Gliederung der Arbeit
- Strukturierung der Daten
- Zeitmanagement, Zeitplan erstellen, Zeitplan einhalten
- Notfallmanagement bei akuten Krisen
- Umgang mit Schreibblockaden
- Steigerung der Produktivität und Umgang mit unproduktiven Phasen
Darüber hinaus biete ich Workshops und Seminare für Universitäten und Graduiertenkollegs an, unter anderem:
- Los geht’s – Ein guter Start in die Diss
- Fokus – Schreibwoche mit Schreibcoaching
- Endspurt – Durchhalten bis zur Abgabe
- Zeit- und Selbstmanagement für Promovierende
Interesse an einer Beratung oder Fragen zum Coaching?
Dann nimm gerne Kontakt mit mir auf – unverbindlich und unkompliziert. Ich freue mich über deine Nachricht!